Thực đơn tháng 11.2024 khối THCS

Tại FPT Schools, học sinh được tạo điều kiện tốt nhất để phát triển toàn diện cả về tư duy và tinh thần. Đảm bảo yếu tố dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng giúp các con có nền tảng thể chất tốt nhất phục vụ cho việc học. Đội ngũ đầu bếp chuyên nghiệp luôn đổi mới thực đơn, thay đổi cách chế biến đa dạng để các con học sinh thêm ngon miệng và cảm thấy thoải mái mỗi khi tận hưởng giờ ăn.

Mời quý phụ huynh cùng các con tham khảo Thực đơn tháng 11/2024 của khối THCS, Trường Tiểu học & THCS FPT Cầu Giấy.

TUẦN 2 Tuần từ 4/11 – 8/11
TT Bữa T2: 4/11 T3: 5/11 T4: 6/11 T5: 7/11 T6: 8/11
1 Sáng Bánh đa cua bò Phở gà Bún bò Huế Bún mọc Mì vằn thắn
2 Bánh bao xá xíu Xôi trứng ốp sốt xì dầu Cháo bí đỏ + quẩy Bánh cuốn thịt nướng Xôi hoa cau + ruốc
1 Trưa Thịt xá xíu Bò sốt Lagu Tôm chiên dừa Cơm rang thập cẩm Thịt kho tàu
1 Gà rang lá chanh Cá kho riềng Thịt hấp sả Sườn xào chua ngọt
2 Đậu sốt cà chua Củ cải xào thịt Trứng cút kho Tỏi gà chiên mắm Đậu sốt Tứ Xuyên
3 Bắp cải luộc Cải thảo chần gừng Khoai tây xào Cử quả luộc chấm xì dầu Giá đỗ chần
4 Canh cua mồng tơi Canh củ quả nấu thịt Canh rau cải nấu thịt Canh chua nấu thịt Canh bí xanh nấu tôm
5 Dưa hấu Thanh long Ổi Chuối Dưa hấu ruột vàng
1 Chiều Bánh Kenju + Sữa chua nếp cẩm Bánh gato Chanso + Sữa VNM Bánh sukem + Sữa TH Nem thịt đặc biệt Gà lắc phô mai
TUẦN 3 Tuần từ 11/11 – 15/11
TT Bữa T2: 11/11 T3: 12/11 T4: 13/11 T5: 14/11 T6: 15/11
1 Sáng Bánh đa cá Hủ tiếu Nam Vang Phở bò chín Bún hải sản Bún bò Huế
2 Tokbokki Xôi thịt kho tàu Cháo gà xé + quẩy Xôi xéo + ruốc Bánh giò + giò
1 Trưa Thịt chiên vừng Cá basa chiên xù Thịt kho trứng cút Sườn rang muối Mỳ spaghetti sốt bò băm
1 Gà sốt Trung Hoa Thịt hấp Hàn Quốc Tôm rim me Bò nấu sốt vang
2 Trứng đảo bông Đậu tẩm hành Gà xào nấm Thịt xào giá Gà sốt chua ngọt
3 Cải thảo xào nấm Củ quả luộc chấm muối vừng Bắp cải luộc Khoai tây xào Ngô luộc
4 Canh cua mồng tơi Canh cải bó xôi nấu thịt Canh thịt nấu chua Canh bí xanh nấu thịt Canh khoai tây + cà rốt nấu thịt
5 Dưa hấu Ổi Thanh long Dưa hấu ruột vàng Chuối
1 Chiều Caramen + Bánh sukem K6,7: Sữa chua hoa quả
K8,9: Bánh gato Chanso + Sữa Probi
Bánh bao xá xíu K6,7: Bánh gato Chanso + Sữa Probi
K8,9: Sữa chua hoa quả
Xúc xích chiên
TUẦN 4 Tuần từ 18/11 – 22/11
TT Bữa T2: 18/11 T3: 19/11 T4: 20/11 T5: 21/11 T6: 22/11
(Bữa đặc biệt)
1 Sáng Bún mọc Phở gà Bánh đa riêu bò Bún thịt chân giò Hủ tiếu Nam Vang
2 Nui xào thịt Xôi lạp xưởng Bánh cuốn chả Cháo cá hồi bí đỏ Sủi cảo + Sữa VNM
1 Trưa Bò nấu cari Thịt xá xíu Tôm rim me Thịt chiên vừng Cơm tấm Sài Gòn
1 Gà rang muối Sườn rim dứa Bò sốt tiêu đen Cá trắm kho tộ
2 Đậu hũ non thịt băm Giò rim mắm Trứng đảo bông Gà xào nấm Gà chiên sốt BBQ
3 Su su xào tỏi Bắp cải luộc Cải ngọt luộc Cải thảo xào tỏi Trứng hấp
4 Canh cải bó xôi nấu thịt Canh bí đỏ nấu thịt Canh bí xanh nấu tôm Canh ngao chua Canh chua thịt
5 Dưa hấu Ổi Chuối Dưa hấu ruột vàng Thanh long
1 Chiều Bánh sukem + Sữa chua Bánh bao xá xíu Caramen + Bánh Chocopie Gà chiên vừng Nem thịt đặc biệt
TUẦN 5 Tuần từ 25/11 – 29/11
TT Bữa T2: 25/11 T3: 26/11 T4: 27/11 T5: 28/11 T6: 29/11
1 Sáng Bánh đa cá Phở bò sốt vang Bún thang Bánh đa cua bò Mì vằn thắn
2 Nui xào sốt Xôi vừng dừa Bánh mì kẹp thịt Cháo bí đỏ + quẩy Xôi trứng cút chả kho
1 Trưa Tôm chiên vừng Cá sốt cà chua Thị kho trứng cút Bò om khoai Miến trộn Hàn Quốc
1 Chả lá lốt Vịt rang riềng Cá trứng chiên Thịt xá xíu
2 Trứng đảo bông Khoai tây xào thịt Gà xào thập cẩm Trứng cút kho
3 Củ quả luộc chấm muối vừng Bắp cải luộc Giá đỗ chần Đỗ quả luộc Gà chiên vừng
4 Canh thịt nấu chua Canh bí xanh nấu thịt Canh cua mồng tơi Canh cải thảo nấu thịt Khoai lang luộc
5 Dưa hấu Ổi Thanh long Chuối Dưa hấu ruột vàng
1 Chiều Bánh Chanso + Sữa VNM Hotdog Bánh mì sandwich kẹp phô mai + Sữa tươi Xôi hoa cau + ruốc Caramen + Bánh sukem

Ghi chú: Bữa sáng Học sinh chọn 1 trong 2 món

  Bữa trưa Học sinh chọn 1 trong 2 món (số 1)